Ο Όμιλος Αντισφαίρισης Χανίων γνωστοποίησε την έναρξη λειτουργίας τμημάτων προγραμμάτων γυμναστικής Pilates για ενήλικες. Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Την εμπνεύστηκε και την σχεδίασε ο Ελληνογερμανικής καταγωγής Joseph Hubertus Pilates (1880-1967). Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται για πληροφορίες / εγγραφές δίνονται στην γραμματεία του Ο.Α.Χ. (τηλέφωνο επικοινωνίας: 28210 54066).
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου